津

津是津液中性质较清稀的部分，与液相对而言。津由水谷精微所化，质地清稀、流动性大，主要布散于体表肌肤、肌肉孔窍之间，起滋润作用：充养皮毛则肌肤润泽，濡润孔窍则目润、口津、涕泪正常；津亦渗入血脉，与营气和合以化生血液、补充血中之水液。津的代谢与汗、尿关系最密——津随阳气外泄则为汗，下输膀胱则为尿，故大汗、多尿、呕吐泄泻皆能耗伤津液，致口干咽燥、皮肤干皱、目涩便干等津伤之证。津与液同源异流，常合称津液，辨证时须分其清浊润燥。