阴平阳秘

阴平阳秘语出《素问·生气通天论》：「阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝」。阴平指阴精藏守而不过、静而内守；阳秘指阳气固密而不外泄、动而有守。人体阴阳各安其位、相互为用，则精神充沛、生机旺盛，是为健康无病之本态。反之，阴不平则阳易亢（阴虚阳亢），阳不秘则阴易泄（阳虚外越），阴阳失衡则百病由生；若阴阳离决、不相维系，则精气竭绝而生命告终。中医养生治病之要，即在调其阴阳，使复归于阴平阳秘的和谐状态，此语为中医平衡观最凝练的表述。