文火武火
一句话解释
进火用武火、退符用文火，烹炼时文武缓急须随药之老嫩调节，是内丹火候的两种基本手法。
定义
九宫原创白话解读 · 非百科转载文火武火是内丹火候中一对基本概念。武火指呼吸紧促、神意专凝、以刚猛之势烹炼的火功，多用于进火之时，即子时阳气初生、采药归炉之际；文火指呼吸绵长、神意松静、以温养为主的火功，多用于退符与沐浴之时，使药不致被火灼伤。二者的运用法则是：火必先武后文，即采药时用武火烹炼，药归炉后用文火温养；又须视药之老嫩、气之强弱随时转换，不可偏执。丹经以煮饭为喻：武火如猛火煮沸，文火如微火焖熟，饭方香糯。文火武火的分寸把握，是内丹修炼中所谓火候最难传之处。